Τετάρτη 13 Φεβρουαρίου 2013

ΗΤΤΑ!!!

Η τελειωτική ήττα!!!
Αυτό ήταν!!! Μετά από τόσον καιρό αγώνα, το κάστρο έπεσε!!!
Έχασα κατά κράτος... Η αγοραφοβία με πήρε και με σήκωσε...
Δεν πρόκειται να βγω ξανά ποτέ από το σπίτι μου...
Θα πεθάνω εδώ αναμαλλιασμένη, μόνη και τρελλή...
Δεν τόλμησα... Φοβήθηκα... Τα έπαιξα...
Δεν βγήκα έξω... Δεν βγήκα...
Δεν θα το κερδίσω ποτέ...
Με κερδίσατε.... Έχασα...
Απλώς λυπάμαι...

Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου 2013

Προσπαθώ...


Προσπαθώ να βρω τις άκρες μου… να βρω το χαμένο εαυτό μου… να σταθώ ξανά στα πόδια μου… να ωριμάσω σιγά – σιγά… να μην βασίζομαι στους άλλους, παρά μόνο στον εαυτό μου… στα δικά μου πόδια… στις δικές μου δυνάμεις…
Να μην φοβάμαι να πεθάνω, να λιποθυμήσω, να περπατήσω, να διασκεδάσω… να μην φοβάμαι την τιμωρία και την κριτική… δεν είμαι πλέον το μικρό φοβισμένο κοριτσάκι που κρυβόταν στο δωμάτιο του κι έκλεινε την πόρτα πίσω του κι άκουγε τις φωνές του μεθυσμένου πατέρα του… δεν είμαι πια το μικρό φοβισμένο κοριτσάκι που του έλεγε η μάνα του ‘πήγαινε μέσα και μην μιλάς’ κι εγώ ακολουθούσα πειθήνια…
Δεν είμαι πλέον το μικρό φοβισμένο κοριτσάκι… Είμαι μία γαϊδάρα ενήλικη… που μπορεί να κάνει ό,τι θέλει και όταν το θέλει… που δεν έχει ανάγκη ν’ακούει τη μάνα της, τον πατέρα της, τον άντρα της… που εάν θέλει μπορεί να σηκωθεί να πάει ένα ταξίδι χωρίς να δώσει αναφορά σε κανέναν…
Δεν είμαι αυτή… θα μπορούσα να ήμουν… θα προσπαθήσω… τώρα θα προσπαθήσω να φτάσω μέχρι το σπίτι… τοίχο – τοίχο για να μην λιποθυμήσω και μετά βλέπουμε…

Στο στάδιο του βρέφους...


Λοιπόν… όλο το Σαββατοκύριακο το πέρασα, σκεφτόμενη πως θα βγω τη Δευτέρα από το σπίτι… Άρρωστο;;; Φυσικά και είναι άρρωστο… Το βράδυ, μετά το κλασικό ψάξιμο στο Internet στα πανταχού σάιτ των απογοητευμένων αγοραφοβικών, βρήκα το σάιτ ενός Βέλγου που υπόσχεται θεραπεία από την αγοραφοβία σ’ένα 20%.
Είναι free το πρόγραμμα του, δεν έχω να χάσω και τίποτα γράφτηκα…
Βέβαια… είμαι τόσο απογοητευμένη πλέον… τόσο σίγουρη ότι η κατάσταση μου είναι ανίατη… τόσο φοβισμένη από την ίδια την ύπαρξή μου που… τέλος πάντων… το έκανα έτσι για να το κάνω…
Έπεισα τον εαυτό μου ότι σήμερα θα ερχόμουν ό,τι κι αν γινόταν στο γραφείο, ακόμα κι αν πέθαινα στο δρόμο… Είπα ότι σήμερα ή θα έφτανα ή θα πέθαινα αλλά με τίποτα δεν θα έμενα μέσα… Ήρθα… Δεν πέθανα… Φυσικά όμως δεν ήταν εύκολο… Δεν είχα έντονους πόνους στο στήθος όπως συνήθως αλλά μία πολύ έντονη ζάλη και μία σιγουριά ότι τα πόδια μου δεν με κρατούν και θα λιποθυμήσω… υπήρχε βέβαια και στο στέρνο κάτι… τώρα τι;;; μην μου ζητάς περισσότερα από αυτά που μπορώ να εξηγήσω…
Είχα στο δρόμο και συνεχίζω να έχω μία φοβερή ζαλούρα, σαν να είμαι μεθυσμένη… Έχω κουραστεί υπερβολικά να το μάχομαι όλο αυτό… Δεν έχω άλλες δυνάμεις… Αφήνομαι λοιπόν στο ‘αυτό’, στο ‘τέρας’, στη ‘μαλακία’… όπως θέλεις πες την, να με καταπιεί μια ώρα αρχύτερα, να τελειώνουμε…
Ψυχαναλυτικά, αντιλαμβάνομαι ότι έχω επιστρέψει στο υστερικό στάδιο του βρέφους… Δεν μπορώ να το εξηγήσω αλλιώς…
Επιζητώ εναγώνια την προσοχή των άλλων, εκβιάζοντας ένα χάδι τους, μια συμπονετική κουβέντα τους… όπως τα μωρά που για να αποκτήσουν την προσοχή που θέλουν, ξεσπούν σε υστερικά κλάματα για να καταφέρουν αυτό που θέλουν… από τη μια, τιμωρούν τη μητέρα τους με τα υστερικά τους κλάματα, σπάζοντας της τα νεύρα κι από την άλλη έχουν και την προσοχή της…
Όμως αυτή είναι μια αρρωστημένη διεκδίκηση κι εγώ, κάθε μέρα που περνάει επιδίδομαι όλο και πιο αρρωστημένα στη διεκδίκηση αυτή… Τι σημασία έχει πλέον αν είναι ασυνείδητα, υποσυνείδητα ή συνειδητά;;; Σημασία έχει ότι όλο αυτό είναι αρρωστημένο, υπερβολικά αρρωστημένο, το γνωρίζω κι εγώ βρίσκομαι σε μία φάση – αφασία, αρνούμενη να πράξω το οτιδήποτε… Λες και αρέσκομαι σε αυτή την αρρωστημένη κατάσταση… Λες και δεν θέλω να την αποτινάξω από πάνω μου… Λες…
Φάρμακα αρνούμαι να πάρω… στην ψυχολόγο δεν θέλω με τίποτα να πάω… με φίλες μου δεν θέλω ούτε καφέ να πιω… στη δουλειά δεν θέλω να έρθω… με το ζόρι να μιλήσω στο τηλέφωνο… καλύτερη διατροφή δεν θέλω…
Έχω καθίσει μέσα στο βούρκο, φωνάζω ‘βοήθεια βοήθεια’ στον κάθε περαστικό που περνάει από μπροστά μου… Υπάρχουν μερικοί που τεντώνουν το χέρι για να βοηθήσουν… εγώ όμως τότε το τραβάω πίσω, λέω ‘δεν μπορώ’ κι αρχίζω πάλι να κλαίγομαι στον επόμενο περαστικό… πολλές φορές του τραβάω με το ζόρι τον χιτώνα… ‘δες με, δες με’ κραυγάζω… ‘βοήθησέ με’ κι όταν εκείνος βγάζει το μπαστούνι του για να με βοηθήσει, το πετάω με δύναμη πίσω και του θυμώνω…
Είναι άρρωστο όλο αυτό… το ξέρω… θέλω όλοι ν’ασχολούνται με μένα… είμαι απ’ότι φαίνεται ένας κακός χειριστικός κι ελεγκτικός άνθρωπος… μ’ένα υπέρμετρο ΕΓΩ… μ’ένα ΕΓΩ φαύλο και τεράστιο… πιο μεγάλο κι απ’το ίδιο του το κεφάλι…
Πρέπει να ταπεινωθώ… πρέπει ν’αναλάβω την ευθύνη της ζωής μου… πρέπει ρε γαμώτο κάποτε να μεγαλώσω…

Παρασκευή 8 Φεβρουαρίου 2013

Πόνος και θανατικό...


Λοιπόν.... Δεν ξέρω πια τι να πω... Τον τελευταίο καιρό, μάλλον κάτι μ’ενοχλεί υπερβολικά γιατί τα ψυχοσωματικά όχι απλό πάρτι αλλά το ‘έλα να δεις’ κάνουν στο κορμί μου...
Για να έρθω σήμερα από το σπίτι στο γραφείο, τα έπαιξα στην κυριολεξία με υπερβολικό πόνο στο στήθος και σιγουριά εμφράγματος... Έχουν περάσει δυο γεμάτες ώρες, εγώ φυσικά δεν έχω ηρεμήσει ακόμα.... Πονάω, πονάω, πονάω...
Έχω απελπιστεί... δεν ξέρω πια τι να κάνω... το μόνο που θέλω είναι να κλαίω τη μοίρα μου... Τίποτα άλλο... Και να με χαπακώσει κάποιος με το ζόρι (να μην αναλάβω αυτή την ευθύνη εγώ) για να μην σκέφτομαι και κυρίως να μην πονάω... να μην πονάω... να μην πονάω...
Έκανα όλο αυτό τον καιρό υπέρμετρες προσπάθειες να βγαίνω από το σπίτι για να έρχομαι στη δουλειά και να καταπολεμήσω την αγοραφοβία, αλλά ειλικρινά δεν κατάφερα τίποτα... Το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι τα έκανα σκατά κι απόσκατα... Γιατί με το που πιέστηκα, βίωσα ακόμα χειρότερες κρίσεις πανικού και τώρα δεν τολμώ ούτε από την πόρτα του σπιτιού μου να βγω ούτε από τη σιγουριά του καναπέ μου να σηκωθώ...
Το μόνο που σκέφτομαι τώρα είναι να καταφέρω το μεσημέρι να επιστρέψω στο σπίτι (γιατί ειλικρινά δεν ξέρω πως θα καταφέρω να επιστρέψω) και μετά να μην ξαναβγώ ποτέ μα ποτέ από το σπίτι μου... να πεθάνω πονώντας πάνω στο κρεβάτι μου, στον καναπέ μου, δεν ξέρω που αλλού αλλά Θε Μου, να μην αισθάνομαι αυτό το απαίσιο συναίσθημα...
Χειριστική, ελεγκτική, ενοχική, αυτοτιμωρητική... Όλες αυτές οι ταμπέλες που μου κόλλησε η ψυχολόγα, ειλικρινά δεν μου λένε τίποτα... Το μόνο που μου λένε είναι ότι δεν ζω... Ειλικρινά, δεν πίστευα ποτέ μα ποτέ ότι θα έφτανα σ’αυτό το χάλι... Το μόνο που περιμένω τώρα είναι να δω πόσο πιο κάτω θα φτάσω... γιατί ξέρω κάτω υπάρχει, πάνω δεν υπάρχει σίγουρα... τουλάχιστον για μένα... γιατί δεν το βλέπω πουθενά...

Τετάρτη 6 Φεβρουαρίου 2013

Τι να πω;;;


Ειλικρινά δεν ξέρω τι μου συμβαίνει… Κάθε μέρα, αυτή η μαλακία γίνεται και χειρότερη…πολύ χειρότερη…
Μετά από άρνηση μηνών, αποφάσισα να πάρω τηλέφωνο την ψυχολόγα…
Δεν νομίζω ότι τελικά έκανα καλά… Έχω την εντύπωση ότι προσωπικά όλη αυτή η ψυχανάλυση μόνο κακό μου έκανε τελικά… πήγα για να μετριάσω κάτι μέτρια αγχωτικά συμπτώματα κι εξαιτίας της έγινα πολύ μα πολύ χειρότερα…
Με χειραγώγησε (αυτή βέβαια θα το αρνηθεί) και μου έβγαλε απίστευτα αρνητικά συναισθήματα απέναντι στους ανθρώπους που υπεραγαπώ και που δεν μπορώ να ζήσω μακριά τους… Ναι είμαι εξαρτημένη από αυτούς, αλλά αυτό δεν με ενοχλούσε καθόλου… Ήθελα να είμαι εξαρτημένη και περνούσα μια χαρά… Μου έβγαλε ένα απίστευτο θυμό, δεν μπορώ να τον διοχετεύσω πουθενά παραγωγικά κι έρχεται πάνω μου τόσο αυτοκαταστροφικά, που είναι σίγουρο ότι θα με πεθάνει…
Την πήρα για να μιλήσουμε λίγο στο τηλέφωνο και φυσικά η πρώτη κουβέντα της ‘είναι έλα από εδώ’… Λίγα ευρουλάκια πάντα χρειαζόμαστε στον τραπεζικό λογαριασμό μας…
Έχω σκυλομετανιώσει που πήγα εκεί… Δεν έπρεπε ποτέ να πάω… Τα πράγματα τώρα έχουν γίνει σκατά κι εγώ δεν μπορώ να τα καθαρίσω… Μια χαρά ήταν όσο πίστευα ότι ‘τώρα παθαίνω καρδιακή προσβολή’, το διαχειριζόμουν κάνα μισάωρο και μετά περνούσε… Τώρα μετά από τόση ανάλυση, είναι αδύνατον να κάνω έστω κι ένα βήμα, μισώ όλο μα όλο τον κόσμο με πρώτο και καλύτερο τον εαυτό μου, δεν θέλω να μιλήσω με κανέναν, τα σωματικά συμπτώματα κάνουν όχι απλώς πάρτι αλλά υπερπαραγωγή επάνω μου…
Δεν έχει νόημα να το επαναλάβω ότι είναι μια σκύλα που με έκανε χειρότερα αντί για καλύτερα κι επιμένω σ’αυτό το θέμα γιατί υποτίθεται ότι είναι ειδικός ψυχικής υγείας κι όχι ένας φίλος ή συγγενής που δεν ξέρει από τέτοια θέματα…
Το μόνο που θέλω τώρα είναι να ξεριζώσω από μέσα μου όλες αυτές τις βλακείες που με είχε ποτίσει τα προηγούμενα χρόνια, να αγαπήσω ξανά τους ανθρώπους που με τόσο στοργή με περιβάλλουν και μετά ν’αγαπήσω και τον εαυτό μου…
Μετά από αυτό, να διαολοστείλω όλους αυτούς τους ‘ψυχοθεραπευτές – γκουρού’ που τόσο ανερυθρίαστα παίζουν με την ψυχή των ανθρώπων και στη συνέχεια ή να πεθάνω στη μέση ενός δρόμου από τον τρόμο που βιώνω κάθε φορά που περπατώ ή επιτέλους να βγω έξω από τις μαλακίες των ψυχολόγων και να αρχίσω πλέον να ζω… κι αντί να τρώω τα λεφτά μου σε πολυθρόνες μέσα σε σκοτεινά γραφεία, να τα τρώω σε ταξίδια με τον άντρα μου και την κόρη μου ή σε καφέδες με τ